EL VERDADERO VIAJE INTERIOR NO ES BUSCAR NUEVOS DESTINOS, ES MIRAR CON NUEVOS OJOS.



LA META LA PONES TÚ, NOSOTROS TE ACOMPAÑAMOS EN ESE CAMINO.

jueves, 26 de agosto de 2010


LOS SUEÑOS

Sueños. Qué son los sueños. Los sueños son realidades virtuales que se experimentan al dormir. Son informaciones almacenadas en la memoria. Pero es un proceso involuntario.

Pero qué pasa cuando tenemos el sueño de hacer o conseguir algo sin estar dormidos? Si nos paramos a pensar y sabemos que ese sueño es alcanzable, si sabemos que ya no es involuntario, difíciles pero no imposibles ¿por qué no hacemos todo lo posible por alcanzarlo?

Puede ser por pereza. Puede ser porque no creamos que pueda ocurrir. Esta es la cuestión. No queremos luchar por miedo a no alcanzarlo o por miedo a fracasar.

Pero debemos saber por cuál debemos luchar o al menos intentarlo. Si nos proponemos esto , lo analizamos y llegamos a la conclusión de que vamos a intentarlo, tendremos mucho ganado. Si partimos de aquí, tendremos muchas posibilades de éxito.

Ya empezamos a autoevaluarnos, a conocernos a nosotros mismos, a saber qué cualidades debemos explotar, cuáles son nuestros defectos, y si podemos mejorarlos.

Este es el mayor problema de los seres humanos: no nos conocemos a nosotros mismos.

Una vez hayamos hecho este autoanálisis, sólo falta luchar para conseguir nuestro sueño.

Hace tiempo conocí a un chico que estaba en una escuela de música y canto. Era el peor. La profesora incluso llegó a hablar con los padres para que no invirtieran más dinero en la enseñanaza de su hijo. Pero el sabía que tenía cualidades y, que aunque aún no las había explotado, se conocía a sí mismo y algún día florecerían. Después sólo tuvo que luchar, luchar contra todo y contra todos.
Hoy en día ese chico es músico, y otros muchos que parecían que sí valían, se quedaron en el camino, unos porque creían que se conocían interiormente y no fue así y otros por no luchar.

Hagamos examen de conciencia y si no, siempre habrá alguien que nos ayude a sacar lo bueno que llevamos dentro de cada uno. 
Inma Sanz
Coach
inma66_66@hotma

miércoles, 11 de agosto de 2010



“MIS FRASES FAVORITAS”
El mejor momento del día es ahora
          ( Pierre Bonnard)
Si usted puede soñar eso ,usted lo puede conseguir
         ( Walt Disney)
Si no cambiamos la dirección hacia donde vamos ,probablemente terminaremos donde nos proponemos
        (proverbio chino)
El fracaso es la oportunidad de comenzar otra vez ,mas inteligentemente
        (Henry Ford)
Aquello que habita en el pasado y aquello que habita en el futuro  es solo una pequeña cosa comparado con aquello que habita dentro de nosotros
       (Ralph Waldo Emerso)

Inma Sanz Alonso
Coach
Inma66_66@hotmail.com

martes, 10 de agosto de 2010

¿Qué vas a hacer con tu "vaca"?

Cuenta una vieja historia que una tarde un maestro y su discípulo llegaron a un pequeño pueblo donde pasaron la noche. Vieron pobreza y necesidad. Les recibieron hospitalariamente y compartieron con ellos lo poco que tenían. Ante las preguntas del maestro sobre cual era la fuente de sustento del pueblo, le respondieron que vivían de una vaca y de lo que sacaban de cultivar sus huertos. Cuando todos dormían el maestro despertó a su discípulo y le dijo: “ven acompáñame, vamos a hacer algo por esta gente”; tomó la vaca y la condujo a un precipicio donde la despeñó, a continuación prosiguieron su viaje sin despertar a nadie.


Pasados unos años el discípulo volvió al pueblo y lo encontró verdaderamente cambiado, pudo ver niños bien alimentados y aseados, calles limpias y signos de prosperidad evidentes; extrañado preguntó el motivo del cambio y le contestaron que hacía varios años unos visitantes aprovechando la oscuridad de la noche y que todos dormían, habían despeñado la vaca de la que mal vivían hasta ese momento. Decidieron aprovechar su carne y su cuero. Se dirigieron al mercado de una ciudad cercana y comerciaron con ellos; con los beneficios compraron unos becerros a los que alimentaron para sacrificarlos y volver a vender su carne y su cuero, continuando con esa actividad y llevando con ello la prosperidad a su pueblo.

En muchas ocasiones son otros los que dan el paso y matan nuestra vaca, lo digo por experiencia, en otras somos nosotros mismos los que lo hacemos, pero lo importante realmente es la reacción que tomemos, como afrontemos la situación. Personalmente creo que en el 99 % de los casos, no es un problema de aptitud, todos tenemos conocimientos y experiencias suficientes para suplir lo que nos daba nuestra “vaca”, sólo el miedo al cambio nos ata a ella y nos impide emprender nuevos caminos y nuevos rumbos, que sin duda alguna nos harán más ricos en experiencias y conocimientos.

Os invito a todos a valorar que vaca hay que sacrificar, todos tenemos o hemos tenido una “vaca”. Yo estoy en ello, ya la he enterrado, en el primer momento parece que esa “vaca” es nuestra vida, pero cuando analizas la realidad desde otras perspectivas compruebas que tu vida es mucho más, que las posibilidades son inmensas y apasionantes, que existen infinitos caminos y que dispones de capacidades para recorrerlos.

¿Qué vas a hacer con tu “vaca”?



Alfonso Bermúdez de la Puente

Coach ejecutivo y deportivo

EL COACHING EN VACACIONES ESTIVALES

“EL COACHING EN VACACIONES ESTIVALES”

 No se si os pasa a vosotros pero hay dos meses en el año donde siempre te haces mas propositos para el resto del año  , son  agosto y diciembre . Nos decimos en septiembre empiezo tal  o cual proyecto, en enero dejo  de fumar , voy al gym ,etc .
Agosto buen mes para pensar mientras tomas el sol  y preguntarte todas esas cosas  que siempre quieres hacer y nunca te pones manos a la obra ,cursos , trabajos nuevos ,deportes que  no te atreves etc . Pues si llega septiembre y sigues sin dar pasos  hay personas que te pueden ayudar a sacar de ti lo mejor , todo eso  que por pereza(autosaboteador) miedo , o baja autoestima nunca llegas a realizar .
Ahora gracias al coaching puedes realizar todos tus sueños .
Yo  te ayudare a sacar lo mejor de ti

Inma Sanz Alonso
Coach
Martes 10 de agosto de 2010

jueves, 5 de agosto de 2010

Coaching y Empleo

Sin duda alguna,todos y cada uno de nosotros hemos padecido en algún momento de nuestras vidas, el duro golpe del desempleo.
Por ello, no creo que haga falta (pero aún así voy a hacerlo) explicar cuáles son las reacciones más habituales ante esa nueva situación:

¿Sentirse deprimido?

¿ Poco motivado ante la búsqueda de un nuevo empleo?

¿`Poseer poca confianza en uno mismo?

¿Sentir "aislamiento social"?

¿Pasividad?¿ Depresión?¿Descenso de autoestima?
Todo ello y otras muchas causas, conducirán poco a poco a aislarnos y a que, en definitiva seamos "nosotros" los culpables de nuestros propios fracasos laborales.
Por ello el éxito ante la búsqueda y consecución de un nuevo empleo, se basará en la automotivación, aprendiendo a eliminar todo aquello que nos impide tener éxito y con ello, descubrir que solo nosotros somos capaces de evitar padecer situaciones incómodas o que controlen nuestra mente de forma negativa.
Antes de finalizar y para hacerte reflexionar....Sólo te invito a que te cuestiones unas preguntas:

¿Estás dispuesto/a a cambiar?

¿Eres consciente de tus valores, virtudes y defectos?

¿Sabes convivir con tu autosaboteador?

¿Eres consciente de que si conoces tus puntos débiles podrás hacerte más fuerte y parecerlo ante los demás?

¿Estás dispuesto/a a invertir tu tiempo en realizar estos cambios tanto de mentalidad como de vida??

Ahí lo dejo para quién quiera respondérselo o "cuestionárselo a solas".Si la respuesta es afrmativa,estaréis preparados/as para acudir a los servicios de un coach.


Recordad:

"EL MÁS PEQUEÑO DE LOS ACTOS VALE MÁS QUE LA MÁS GRANDE DE LAS INTENCIONES". Confucio


Texto publicado por: Inma de laTorre

Coach especializada en EMPLEO

martes, 3 de agosto de 2010

"El camino hacía el éxito empieza por nosotros mismos"


Cuantas veces nos hemos sentido culpables por una tarea mal realizada, por la consecución a medias de una meta; Cuántas veces hemos culpabilizado a los demás, a las personas de nuestro entorno,padres,hermanos,compàñeros....de nuestros propios fracasos.

Sin duda,eso es lo fácil.Siempre será más fácil "lanzar balones fuera" y acusar a los demás de nuestros sinsabores que tomar conciencia de nuestros fallos e intentar modificar nuestras conductas,pensamientos o emociones limitantes que nos impiden llegar de una manera efectiva hacia nuestros propósitos.

Pues bien,en eso consiste el Coaching....en acompñar a una persona en su camino hacia el autoconocimiento y el autodescubrimiento de sus defectos,de sus virtudes y de sus propios objetivos.
A través de preguntas, un COACH nos hace descubrir los peldaños que debemos subir en nuestro camino hacia la consecución de nuestros fines.Sólo mediante la escucha activa, nunca mediante los consejos.

Por eso, te invito a que con mi ayuda y preguntas consigas desentrañar la red en la que te encuentras atrapado/a y que te impide avanzar como persona,empresario,empleado,desempleado,padre,madre,pareja,etc.

Este es el inicio de un camino que andaremos juntos.Y recuerda:

" NO HAY NADA IMPOSIBLE,SÓLO HAY QUE CREER QUE PUEDES CONSEGUIRLO"

Inma de la Torre
Coach especializada en EMPLEO
inmadlatorre@hotmail.com